Ateliers Journal créatif ®

Un journal intime revisité de manière créative

Le journal créatif est un outil d'exploration de soi à travers la forme d'un journal intime dynamique

associant l'écriture, le collage et le dessin.

Pourquoi faire du journal Créatif ® ?

Accueillir ses émotions
Clarifier ses pensées
Redéfinir son Essentiel
Faire une pause
Retrouver un élan en développant sa créativité
Observer avec bienveillance ce qui nous habite

De la même manière qu'il est sain de prendre une douche régulièrement, il est nécessaire de prendre soin de notre psychisme
aussi souvent que possible. 
Nos émotions ont besoin d'être accueillies, nos pensées clarifiées et notre élan stimulé.


Accompagnement individuel A la carte

A partir de vos thématiques personnelles (projets, relations, émotions, difficultés …) vous serez invités à les mettre en mouvement à travers des consignes créatives. Ainsi au fil des pages vous pourrez accueillir ce qui vous habite, le regarder sous différents angles et le faire évoluer. 

Une opportunité pour se poser et de se donner un espace-temps pour explorer de manière créative ce qui nous préoccupe, motive, soutien.

 Cela ancre dans la matière le processus, clarifie notre état psychique et apporte souvent de nouvelles pistes. 


Vous pouvez être soutenu et accompagné dans votre pratique lors de séances individuelles ponctuelles ou régulières, voir la rubrique Art-thérapie, ou dans le cadre d'un Séjour de ressourcement avec accompagnement


Carnet de deuil

Nos vies sont jalonnés de deuil, réel ou symbolique. C'est à chaque fois une occasion de vivre en profondeur des passages qui nous invite à faire une pause et à réactualiser nos vies.
Le carnet de deuil est une opportunité pour vivre pleinement ces moments. Accueillir le flot d'émotion qui nous traverse. Convoquer aussi nos ressources créatives pour inventer la suite. A la fin du processus, le carnet de deuil devient un objet précieux, qui page après page évoque la traversée.

Modalités : 
Vous pouvez venir en sejour de ressourcement pour vivre ce processus (voir la rubrique) ou prévoir trois séances d'une demi journée (100 euros par séance).


N'hésitez pas à me contacter pour évoquer ensemble les possibles.

Contact

A Terre-à-Terre, au Chalon à 15km de Romans sur Isère / Drôme des Collines
Réservation par mail ou téléphone : 04 75 47 64 50 ou marilynethevenin@gmail.com

vidéo de présentation du journal créatif

Ateliers collectifs

Une matinée pour prendre le temps de se poser, jouer avec sa créativité et se donner l'occasion de s'approcher davantage de soi-même.

Dates :


Le samedi 10 novembre 2018
Le samedi 16 février 2019
Le samedi 30 mars 2019
Le samedi 1 juin 2019


Horaires :

De 9h30 à 12h

Tarif :

35 euros - matériel compris hormis votre journal

Inscription au préalable par mail ou téléphone