Accompagnement individuel 
en présentiel ou en visio

Un espace pour retrouver la sécurité intérieure et s'autoriser à être.
Observer avec bienveillance et lucidité ce qui se passe en soi et le remettre en mouvement grâce aux invitations d'expression créatives. 

Différentes médiations peuvent être expérimentées (peinture, argile ...) mais le journal Créatif est toujours proposé comme pratique de base, de part se simplicité de mise en oeuvre et son association de plusieurs langages (ecriture, couleurs, collages).


Modalités : séance de 1h30 au tarif de 70 euros  / séance de 1h au tarif de 50 euros

Chaque séance comporte des temps d'échanges, d'expressions créatives et des exercices simples de plein conscience, de respirations et de visualisations.

Cette pratique s'adresse à tous et toutes : enfants, adolescents et adultes. 

Situations fréquemment accompagnées : Troubles anxieux-dépressifs, Troubles de l'humeur, troubles de la personnalité borderline, Troubles du comportement alimentaire, Troubles de l'attention, Burn out, bilan de vie, deuil,  perte de sens et d'élan, besoin de prendre soin de soi et  de retrouver sa créativité...

Pour les personnes éloignées, ou en demande de supervision en tant qu'art thérapeute,  je propose des séances en visio.

Des consignes sont proposées, à l'issue de la séance, pour pouvoir poursuivre, si vous les souhaitez, le travail en autonomie entre les séances.


Le journal Créatif ® ? 

Le journal créatif est un outil d'exploration de soi associant l'écriture, le collage et le dessin. 
Cette pratique ne necessite pas de compétence artisitique particulière. Si nous ne sommes pas necessaireemnt tous et toutes artistes, en revanche nous sommes tous et toutes créateurs, créatrices. Voir notre rubrique La créativité au quotidien.




Cette pratique simple, profonde et légère à la fois, permet de clarifier et remettre en mouvement sa vie intérieure :

Accueillir ses émotions et les écouter nous parler de nos besoins
Clarifier ses pensées et observer les différentes voix qui parlent en nous
Redéfinir son Essentiel, retrouver du sens
Faire une pause, prendre soin de soi
Retrouver un élan et du pouvoir en développant sa créativité
Observer avec bienveillance ce qui nous habite et notre façon d'interagir avec le monde

...


Carnet de deuil

Nos vies sont jalonnées de deuils, réels ou symboliques. C'est à chaque fois une occasion de vivre en profondeur des passages qui nous invitent à faire une pause et à réactualiser nos vies.
Le carnet de deuil est une opportunité pour vivre pleinement ces moments. Accueillir le flot d'émotions qui nous traverse. Convoquer aussi nos ressources créatives pour inventer la suite. A la fin du processus, le carnet de deuil devient un objet précieux, qui page après page évoque la traversée.

Modalités : 
Vous pouvez venir en sejour de ressourcement pour vivre ce processus (voir la rubrique) ou prévoir trois à six séances d'une demi journée de 3h, 120 euros par séance.



Contact

A Terre-à-Terre, au Chalon à 15km de Romans sur Isère / Drôme des Collines
Réservation par mail ou téléphone : marilynethevenin@gmail.com (Merci de copier les adresses mails dans vos logiciels de messageries, les envois depuis le site ne marchent pas toujours !)

Mon approche


Mon approche est le fruit de mon parcours, de mes formations diverses, de ma sensibilité, de ce retour à la Terre que nous expérimentons depuis près de 20 ans ...  Ainsi Je vous partage  l'expérience des pratiques créatives, de connaissance de soi, de thérapie et de reliance qui font sens pour moi...
Cette singularité est mise au service de la vôtre.

Mon parcours

Art-thérapeute diplômée par l'institut de formation et de recherche en art-thérapie (IRFAT), Animatrice certifiée à la méthode du Journal Créatif ® par Anne-Marie Jobin et formée à l'accompagnement au travers du Carnet de deuil par Nathalie Hanot. Formée au travail avec les archétypes du Tarot et le Mandala. 

Enseignement de l'ennéagramme suivi pendant 10 ans avec Pascale Forlay. 

Plusieurs stages en lien avec la sagesse amérindienne avec Bhakti. 

Plusieurs retraites avec Brigitte Sénéca 

En chemin depuis plus de 20 ans avec Marie-José Piantino del Molino philosophe-thérapeute. Tradition Lakota.

En formation de Qi Gong avec Jean-Michel Chomet et Laurence Cortadellas.